CBD Öl mit Kurkuma ist ein sehr beliebtes und häufig angewendetes Mundöl. Bei Kurkuma handelt es sich um ein Gewürz, welches aus den Wurzeln der Curcuma longa, einer mit der Ingwer verwandten Pflanze, gewonnen wird. Die größten Anbaugebiete sind in Indien, China und Südostasien zu finden.
Bekannt ist Kurkuma vor allem für seine gelb-orange Farbe und das unverwechselbare Aroma. Sowohl in der ayurvedischen als auch in der traditionellen chinesischen Medizin wird Kurkuma bereits seit der Antike verwendet. Ein Kurkuma-Extrakt kann als Antioxidans wirken und die normale Körperfunktionalität unterstützen. Ebenso unterstützt es den Appetit und die Verdauung. Die gesündesten bioaktiven Substanzen im Kurkuma sind die Curcuminoide. Damit diese einen Effekt erzielen, werden Sie mit Piperin, also dem schwarzen Pfefferextrakt kombiniert.
CBD & Kurkumin: Wirkung
CBD wie auch Kurkumin, oder Curcumin, zeigen beide antioxidative, entzündungshemmende sowie zellschützende Eigenschaften und sind optimal geeignet zur präventiven und unterstützenden Behandlung von verschiedenen Erkrankungen und Beschwerden.
Behandlung von Gelenkbeschwerden
Gelenkschmerzen gehören zu den weit verbreiteten Beschwerden. Wahrgenommen werden sie von Menschen völlig unterschiedlich. Sie können als Belastungsschmerzen, Ruheschmerzen oder als Schmerzen eines oder mehrerer Gelenke auftreten und sie können unvermittelt auftreten oder gar chronisch sein, die Ursachen sind dabei sehr vielfältig:
- Gelenkentzündungen (Arthritis)
- Gelenkabnützung (Arthrose)
- Schleimbeutelentzündung (Bursitis)
- Gicht
Häufig sind Gelenkentzündungen ein chronisches Problem und sowohl Behandlung als auch die Symptombesserung erfordern einen weitgefassten Blick auf die unzähligen Möglichkeiten einer Behandlung und die kontinuierliche Einnahme der Produkte über eine längere Zeit.
Die Kraft der Pflanzen für das Gedächtnis
Das Vorhandensein von Zytokinen sowie das Entstehen von Entzündungen werden auch mit Alzheimer in Verbindung gebracht. Auch in diesem Fall kann mittels der Einnahme hochwirksamer Pflanzenextrakte wie Curcumin und CBD profitiert und nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern auch die Denkfähigkeit hervorragend unterstützt werden.
Warum sind Kurkuma und CBD ein gutes Team?
Cannabinoide und Kurkumin haben viele sich ähnelnde Eigenschaften. Beide sind in der Lage freie Radikale im Körper abzufangen und zu zerstören und genauso sind beide in der Lage die Reproduktion von Zellen zu unterstützen und letztlich haben beide eine entzündungshemmende Wirkungsweise.
In klinischen Studien konnten besonders gute Ergebnisse in der Behandlung von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen nachgewiesen werden. Cannabinoide und Kurkumin bewirken ein günstiges, therapeutisches Profil und beide sind eines gänzlich natürlichen Ursprungs.
Was ist Kurkuma?
Kurkuma oder auch Indische Gelbwurz (Curcuma longa) sowie die Javanische Gelbwurz (Curcuma xanthorrhiza) sind altbewährte und allseits bekannte traditionelle Heilmittel und werden als hervorragende Arzneikräuter verwendet. So bringt Kurkuma in die heimische Küche einen Touch von Exotik in die Speisen. Nur vom äußerlichen Aussehen ähnelt Kurkuma den verwandten Ingwer-Pflanzen, denn innen hat Kurkuma nicht das hellgelbe des Ingwers, sondern eine strahlende und intensive dunkelgelbe bis orange Farbe. Der Geschmack ist erdig, würzig, vollmundig sowie scharf und süß zusammen.
Kurkuma ist eine Pflanze, die zur Familie der Ingwergewächse gehört. Ursprünglich stammt sie aus Indien sowie Südostasien. Kurkuma braucht ganzjährig Temperaturen im Bereich von 20 bis 30 Grad Celsius und genügend Niederschläge. Verwendet wird der gelblich-orange Wurzelstock (Rhizom) der Pflanze.
Immer wieder ist zu lesen, dass dieses Rhizom optisch dem Ingwer ähnle, das ist allerdings nur mit sehr viele Fantasie zutreffend. Denn das Rhizom des Ingwers ist nicht nur dicker und größer, sondern hellgelb bis beige, während das Kurkuma-Rhizom in Bioqualität deutlich schmaler und kleiner und orangefarben ist.
Kurkuma als Farbstoff
Das Rhizom des Kurkuma ist frisch wie auch getrocknet im Handel erhältlich. Sowohl Kurkumapulver als auch die frisch geriebene Wurzel wird als Gewürz verwendet und hin und wieder als gelben Farbstoff, wodurch Kurkuma zuweilen auch als indischer Safran bezeichnet wird. In der Lebensmittelindustrie erhielt der Farbstoff aus Kurkuma die Bezeichnung E100. Allerdings färbt die gelbe Farbe nicht nur Lebensmittel, sondern bei der Verarbeitung auch die Hände, die Küchenutensilien und Textilien. Zum Reiben der Wurzel ist daher besser entsprechend Handschuhe anzuziehen. Wie auch das Kurkumapulver können die getrockneten Stückchen des Rhizom für Gemüse, Suppen und Reisgerichte genutzt werden, aber auch als Tee oder die sogenannte “Goldene Milch” kann Kurkuma verwendet werden.
Die Nährwerte von Kurkuma
Da man nur kleinere Mengen von Kurkuma zu sich nimmt, sind die Nährwerte nicht ganz so interessant, weil die Relevanz der aufgenommenen Nährstoffe gering ist. Dennoch zwei Aspekte, bezüglich der Nährstoffzusammensetzung interessant sind:
– Pro 5 g Kurkumapulver wird der Körper mit zumindest 2 mg Eisen versorgt. Dies entspricht rund 16 Prozent des täglichen Bedarfs an Eisen und bei etwa 12,5 mg liegt.
– Zu 10 Prozent besteht Kurkuma aus Fett, es liefert also einen Teil des Fettes selbst, der zur Aufnahme der fettlöslichen Wirkstoffe förderlich ist.
Kurkuma als Heilmittel in Ayurveda und TCM
Nicht nur als Gewürz wird Kurkuma seit tausenden von Jahren genutzt, sondern auch in der traditionellen Heilkunst als Heilmittel, wie beispielsweise der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie im Ayurveda. In den letzten Jahren wurden unzählige Studien veröffentlicht, die die alte Volksheilkunde bestätigen: Kurkuma hat einige gesundheitsfördernde sowie heilende Eigenschaften und Wirkungen. Die Mehrzahl dieser Studien setzte allerdings den isolierten Wirkstoff des Kurkumas, das Curcumin, ein und nicht das aus dem getrockneten und gemahlenen Rhizom gewonnene Gewürz.
Der Wirkstoff Kurkumin
Curcumin gilt als DER aktive Wirkstoff in Kurkuma, obwohl die Pflanze mehr als 300 verschiedene Wirkstoffe enthält. Doch aus welchem Grund sollte Curcumin, das nur zwischen 2 und 5 Prozent in Kurkuma beinhaltet ist, allein für die heilsamen Wirkungen der Gelbwurz verantwortlich sein?
Wie schon zuvor erwähnt, gibt es in der Zwischenzeit viele Studien, die durchaus zufriedenstellende Ergebnisse hervorbrachten, doch sie wurden allesamt nur mit Curcumin durchgeführt. Es wäre durchaus interessant gewesen, wenn diese Untersuchungen einen Vergleich von Curcumin mit der ganzen Kurkumawurzel, bezüglich der Wirkung, berücksichtigt hätten, denn unter Umständen ist Kurkuma wirksamer als Curcumin.
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So haben Wissenschaftler der Universität Texas in einem Artikel geschrieben, dass Curcumin in einigen Bereichen dieselben Wirkungen hervorbringt wie Kurkuma, allerdings in anderen Bereichen nur Kurkuma Wirkung zeigt und Curcumin nicht. Überraschend ist das nicht. Denn neben Curcumin kommen in Kurkuma noch hunderte andere Wirkstoffe vor, wie Bergamotan, Germacron, Turmeronol, Turmerin, Furanodien und noch viele, viele andere.
Jeder dieser Stoffe weist seine ganz individuellen Eigenschaften auf. Zudem sollte die synergetische Wirkung nicht außer Acht gelassen werden, die aufgrund der Kombination verschiedener Stoffe erzielt wird und ein einzelner Wirkstoff nie zustande bringen kann. Darüber hinaus sind in Kurkuma kleine Ölmengen vorhanden, die die Bioverfügbarkeit von allen anderen Wirkstoffen und auch die von Curcumin steigern kann. In unserem Bio CBD Öl mit Kurkuma wird dies zusätzlich durch die Zugabe von schwarzem Pfeffer (Piperin) erzielt.
Kurkumin in Kapselform
Die Angebote an Kurkuma Kapseln oder Tabletten können in der Qualität sehr schwankend sein, trotzdem haben viele Produkte gute bis sehr gute Bewertungen erhalten. Da die Präparate unterschiedlich hoch dosiert sind, ist auch die Dosierungsmenge sehr verschieden. So ist es bei einigen Produkten notwendig, diese bis zu sechsmal täglich zu sich zu nehmen, bei anderen sind ein bis zwei Einnahmen täglich ausreichend.
Um die effektivste Wirkung zu erhalten, liegen demnach auch verschieden lange Einnahmedauern vor. Bei manchen Präparaten wird eine Dauer von 30 Tagen empfohlen, während andere über einen längeren Zeitraum von 80 Tagen eingenommen werden sollten.
Einige Produkte beinhalten Zusatzstoffe, um damit die Aufnahme von Kurkuma im Körper zu steigern. Hierzu gehört unter anderem Schwarzer Pfeffer oder besser Piperin. Da Curcumin nur schwer über den Darmtrakt aufgenommen werden kann, wird es mit schwarzem Pfeffer kombiniert, wodurch bis zum 2000-fachen des Wirkstoffes aufgenommen werden kann.
Was ist ein CBD Öl?
Bei CBD Öl handelt es sich um ein Gemisch aus einem reinem und natürlichen Extrakt von CBD sowie einem Trägeröl. Das hochwertige Extrakt wird durch ein spezielles und schonendes CO₂-Extraktionsverfahren gewonnen. Das Trägeröl, wir verwenden Bio Hanfsamenöl allererster Güte, spielt eine wichtige Rolle, weil es die Bioverfügbarkeit der Wirkstoffe erhöht. Der Begriff Bioverfügbarkeit konkretisiert Geschwindigkeit und Ausmaß, mit der Wirkstoffe, hierbei also Cannabidiol und Kurkuma, vom Körper aufgenommen wird. Zudem sind im Gemisch neben CBD noch andere Phytocannabinoide sowie Terpene enthalten, die die positiven Eigenschaften von CBD verstärken.
Für CBD Öle verwenden wir ausschließlich biozertifiziertes und auf natürliche Weise durch Sonne gereifte Hanfpflanzen, die nach stets überprüften Bio-Standards wachsen. Zugleich wird von uns darauf geachtet, dass der Gehalt an THC immer unterhalb der Nachweisgrenze von 0,01 Prozent liegt oder überhaupt nicht nachweisbar ist. Weil wir uns der Nachhaltigkeit verschrieben haben, geben wir unser Bestes, um das ganze Potenzial der Hanfpflanze zu nutzen und verwenden für unser CBD Öl Hanfblätter, -blüten sowie -samen, um die Extrakte zu gewinnen.
Ist CBD Öl mit Kurkuma legal?
Nicht nur bei Kurkumin, sondern auch bei CBD handelt es sich um Substanzen, die beide in Deutschland legal sind. Es gibt lediglich eine Einschränkung: Hierzulande darf CBD Öl einen maximalen THC-Wert von 0,2 % nicht überschreiten. Alles, was darunter liegt, ist frei verkäuflich und somit legal.
Fazit
Bei CBD, Kurkumin und Piperin handelt sich um drei natürliche Wirkstoffe aus verschiedenen Pflanzen, die sich allerdings optimal ergänzen. Die Kombination erzielt eine verbesserte und Wirkung und sorgt für eine stärkere Aufnahmefähigkeit des Körpers. Trotz aller Euphorie sollte man aber immer berücksichtigen, dass es sich um Naturprodukte handelt, deren Wirkung von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich ausfallen kann. Man sollte also keine Wunder erwarten, sondern es am besten einfach mal ausprobieren.